Yoga du rire au Centre CCO Bernard du Bois-Velten, Marseille

Nous vous proposons, ma collègue-amie Isabelle et moi, une séance de yoga du rire au Centre CCO Bernard du Bois - Velten, Impasse Tancrède Martel (au niveau du 12 rue Bernard du Bois) 13001 Marseille. A 2 mn de la Porte d'Aix.
https://goo.gl/maps/DXFnNYMp6Bq

Le Yoga du rire est un sport sans effort.
Tout

le monde peut le pratiquer, y compris les enfants, il n'y a pas de niveaux.

Tous les exercices sont faciles, accessibles et joyeux.
Si vous ne pouvez pas faire un mouvement, vous ne le ferez pas.
La séance dure environ 50 minutes.
-un mini échauffement très facile
-des exercices de rire (15/20 minutes)
-une fontaine de rire (à découvrir)
-une relaxation guidée (5/10 minutes)

Prenez de quoi vous désaltérer pendant la séance.

Participation libre (de 1 à 10 euros)

tel: 06 27 93 49 44

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Centre CCO Bernard du Bois-Velten
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06 April , Friday 17:30