Vacanza benessere a Phuket

9 giorni di rigenerazione profonda tra mare caldo e spiagge di talco. Più di una vacanza invernale al sole, più di un ritiro di meditazione e benessere, Ritiro in Paradiso è un'esperienza di evoluzione personale che innesca un processo alchemico profondo. Alleggerisce il corpo, la mente e il cuore. Rigenera,

rivitalizza, libera. E insegna come usare la Mindfulness per surfare con felice agilità sulle strade della vita.
Tipologia di soggiorno: in ville (5 stelle) con piscina privata in un compound fiorito a pochi minuti dalle più belle spiagge di Phuket.

Come si svolge la vacanza?
Ogni giorno si praticano la meditazione di consapevolezza, esercizi di ginnastica antiaging (i 5 tibetani), si apprendono le basi della Mindfulness e si possono avere trattamenti energetici di Reconnective Healing. Si sperimenta la gioia profonda ottenibile con un semplice addestramento mentale, si apprendono efficaci tecniche di gestione dei pensieri e delle emozioni, si risana e alleggerisce il corpo con un gustoso programma alimentare detox che non preclude – anzi, favorisce – l’incontro con le delizie della cucina thai. In più, si fa turismo intelligente, fuori dalle rotte commerciali, guidati da due italiani che, da oltre 10 anni, hanno fatto di Phuket la loro casa. Ogni giorno infatti si visita una spiaggia diversa (molte attività si svolgono in riva al mare) e nel programma sono incluse due escursioni: una giornata a Coral Island, isola corallina con acque piene di pesci colorati, e il tour dei suggestivi templi buddisti theravada. Le giornate terminano con una sessione di rilassamento guidato, per ritrovare il piacere di un riposo rigenerante e profondo.
Per chi prenota entro il 15 novembre, sconto early booking di 150 euro.
Tutti i dettagli sul sito di Ritiro in Paradiso, all’indirizzo www.ritiroinparadiso.com/#!programma-invernale/c1f2i

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Sujika Gardens, soi Pasak 8, Choeng Thale, 83110
Thalang
20 February , Saturday 09:00

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