Träning inför VAIS-loppet

Välkomna på gemensam träning inför VAIS-loppet!

Vedums AIS friidrottssektion bjuder tillsammans med gästtränare Madeleine Ekblad in till uppladdningsträning inför VAIS-loppet!

Passet kommer vara genomförbart för alla. Vi värmer upp ihop, sedan springer vi en intervallserie där syftet är att trimma

sin egen milfart och därefter joggar vi ned och stretchar tillsammans.

Det finns möjlighet till dusch och ombyte på Nordvalla efter passet.

Passet är självklart kostnadsfritt. Oavsett om man är anmäld till VAIS-loppet eller inte är man välkommen och man behöver inte heller vara medlem i VAIS för att delta. ALLA ska med helt enkelt :)

Dela och bjud in dina löparvänner så ses vi på Nordvalla i Vedum!

Har du tänkt springa VAIS-loppet men inte anmält dig än? Här anmäler du dig -> https://race.se/vais-loppet

▼ Show More Information

Varavägen, 53460
Vedum
27 April , Friday 18:00

More Events Nearby

 01 November , Thursday
 Vara Konserthus, Vara
 08 November , Thursday
 Vara Konserthus, Vara