Tinkama mityba svorio kontrolės tikslais

Sporto entuziaste, nori sužinoti, kaip tinkama mityba gali padėti kontroliuoti svorį? Lapkričio 16 d. 18 val. susitinkame sporto klube SportGates, Vytauto pr. 23 Kaune ir apie viską pakalbėsime!

Paskaitos lektorius - mitybos specialistas, asmeninis treneris, sporto profesionalas Lukas Jaliūnas, turintis

ilgametę patirtį sveikatingumo srityje ir nuolat vedantis mokymus apie sveiką gyvenseną.

Paskaitos metu kalbėsime apie:
- Mikro ir makro maistinių medžiagų poreikį organizmui,jų tipus ir derinamumą svorio kontrolės tikslais.
- Tinkamo fizinio krūvio derinimą su reikiamu maistinių medžiagų ir kalorijų kiekiu klientui.
- Tinkamą maisto papildų taikymą mityboje.
- Dažniausiai pasitaikančias mitybos klaidas ir kaip jų iš vengti.
- Vandens kiekio poreikio nustatymas.
- Kliento kūno tipo nustatymas ir tolimesnės galimybės taikant asmeninį maitinimosi planą.

(Nemokama) paskaita skirta SportGates sporto klubo nariams. Registruokis į paskaitą: https://goo.gl/bcg996

▼ Show More Information

Taikos pr. 141 (PC BIG 2), Klaipėda; Vytauto pr. 23, Kaunas
16 November , Thursday 18:00

More Events Nearby

 19 May , Saturday
 KLAIPĖDOS LAIVŲ PARADAS, Klaipeda
 04 May , Friday
 Horsemarket.lt, Darguziai
 04 May , Friday
 No.74, Klaipeda
 05 May , Saturday
 Raketa, Klaipeda
 11 May , Friday
 Karklė, Lithuania, Karkle
 04 May , Friday
 Ibis Styles Klaipeda Aurora, Klaipeda
 04 May , Friday
 Klaipėdos kultūros fabrikas, Klaipeda
 24 April , Tuesday
 Klaipėdos kultūros fabrikas, Klaipeda
 27 April , Friday
 Raketa, Klaipeda
 28 April , Saturday
 Ingrida Tours, Klaipeda
 25 April , Wednesday
 Klaipėdos kultūros fabrikas, Klaipeda
 27 April , Friday
 No.74, Klaipeda
 29 April , Sunday
 Kultūros centras Žvejų rūmai, Klaipeda
 25 April , Wednesday
 Klaipėdos dramos teatras, Klaipeda
 07 May , Monday
 Koncertų salė / Klaipeda Concert Hall, Klaipeda
 18 May , Friday
 Smiltynės Jachtklubas, Klaipeda
 03 May , Thursday
 Klaipėdos kultūros fabrikas, Klaipeda
 28 April , Saturday
 Ibis Styles Klaipeda Aurora, Klaipeda
 04 May , Friday
 Čiop Čiop Klaipėda, Klaipeda
 15 May , Tuesday
 Kultūros centras Žvejų rūmai, Klaipeda
 18 May , Friday
 Klaipėdos kultūros fabrikas, Klaipeda
 29 April , Sunday
 Klaipėdos kultūros fabrikas, Klaipeda
 07 May , Monday
 Amberton Klaipeda Hotel, Klaipeda
 04 May , Friday
 Konkursas Jūrų keliais, Klaipeda
 27 April , Friday
 Konkursas Jūrų keliais, Klaipeda
 28 April , Saturday
 Renginių salė Žveju 4 Klaipėda, Klaipeda
 04 May , Friday
 Morena viešbutis/hotel, Klaipeda
 26 April , Thursday
 Kino teatras "Minija", Gargzdai
 27 April , Friday
 Konkursas Jūrų keliais, Klaipeda
 03 May , Thursday
 Kino teatras "Minija", Gargzdai
 26 April , Thursday
 Irinos Tutoraitienės " Grožio Mokykla", Klaipeda
 05 May , Saturday
 Ingrida Tours, Klaipeda
 04 May , Friday
 Gardi idėja, Klaipeda
 26 April , Thursday
 Klaipėdos dramos teatras, Klaipeda