Szkolenie Dietetyka I

Dietetyka I
Poziom 1 dedykowany jest dla wszystkich osób, które postanowiły o siebie zadbać i poszukują wiedzy o podstawach prawidłowego żywienia. Będziemy mówić o tym, co, kiedy i jak należy jeść, by skutecznie zadbać o swoje zdrowie i sylwetkę.
Dowiecie się także, jak planować i rozpisywać skuteczne

plany żywieniowe, a także jakimi witaminami się suplementować, by zachować dobrą formę i wspomóc funkcjonowanie organizmu na co dzień.

ZAGADNIENIA

▶️Obalanie mitów dietetycznych
▶️Obliczanie zapotrzebowania kalorycznego
▶️Szlaki energetyczne - skąd czerpiemy energie
▶️Makroskładniki i ich rola w prawidłowy żywieniu
▶️Rola i artościowe źródła białek, tłuszczy i węglowodanów
▶️Podstawowe witaminy, minerały i związki prozdrowotne
▶️Cholesterol - kontrowersyjny składnik diety
▶️Najczęstsze niedobory pokarmowe
▶️Substancje antyodżywcze - związki negatywnie wpływające na nasz organizm
▶️Nawodnienie
▶️Żywienie okołotreningowe - co jeść przed, po i w trakcie treningu

Koszt szkolenia: 250zł
Miejsce szkolenia: Wrocław
Data szkolenia: 20.05.2017
Czas trwania szkolenia: 7h
Prowadzący: Akop Szostak i Michał Wrzosek

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!
Każdy z uczestników otrzyma certyfikat.
Zapraszamy

▼ Show More Information


Wroclaw
20 May , Saturday 10:00

More Events Nearby

 28 April , Saturday
 Hala Stulecia we Wrocławiu,
 28 April , Saturday
 Wrocław StrEat - street food festival, Wroclaw
 27 April , Friday
 Hala Stulecia we Wrocławiu, Wroclaw
 01 May , Tuesday
 3-majówka, Wroclaw
 20 May , Sunday
 Hala Stulecia, Wroclaw
 27 April , Friday
 Krakowska 100, Wroclaw
 27 April , Friday
 A2 - Centrum Koncertowe, Wroclaw
 19 May , Saturday
 Stadion Olimpijski we Wrocławiu, Wroclaw
 12 May , Saturday
 Strefa Kultury Studenckiej, Wroclaw
 13 May , Sunday
 Wroclaw, Poland, Wroclaw
 22 April , Sunday
 Zaklęte Rewiry, Wroclaw
 22 April , Sunday
 Centrum Handlowe Borek, Wroclaw
 27 April , Friday
 Klub Firlej, Wroclaw
 12 May , Saturday
 Narodowe Forum Muzyki, Wroclaw
 25 April , Wednesday
 Teatr Polski we Wrocławiu, Wroclaw
 18 May , Friday
 Konferencja Naukowa Seksualność Bez Tabu, Wroclaw
 26 April , Thursday
 Teatr Polski we Wrocławiu, Wroclaw
 27 April , Friday
 Akademia CLUB, Wroclaw
 19 May , Saturday
 Wroclaw, Poland, Wroclaw
 29 April , Sunday
 Klub Firlej, Wroclaw
 19 May , Saturday
 Rada Osiedla Tarnogaj, Wroclaw
 29 April , Sunday
 Wroclaw, Poland, Wroclaw
 18 May , Friday
 Akademia CLUB, Wroclaw
 26 April , Thursday
 DCF - Dolnośląskie Centrum Filmowe, Wroclaw
 01 May , Tuesday
 Gitarowy Rekord Guinnessa, Wroclaw
 27 April , Friday
 Klub Pralnia, Wroclaw
 19 May , Saturday
 Wroclaw, Poland, Wroclaw
 27 April , Friday
 Stary Klasztor, Wroclaw
 22 April , Sunday
 Wyższa Szkoła Zarządzania "Edukacja" we Wrocławiu, Wroclaw
 19 May , Saturday
 Wrocławski Welodrom im. Wernera Józefa Grundmanna, Wroclaw
 19 May , Saturday
 Wroclaw, Poland, Wroclaw
 22 April , Sunday
 Casting Tako Media, Wroclaw
 22 April , Sunday
 Wyścigi konne. Wrocław, Wroclaw
 27 April , Friday
 Warsztat - Food & Garden, Wroclaw
 12 May , Saturday
 Stadion Olimpijski we Wrocławiu, Wroclaw
 26 April , Thursday
 Politechnika Wrocławska, Wroclaw