Stage d'été de Systema Annecy

Stage intensif d'été de Systema Annecy.
Cours à l'intérieur ( reste à confirmer! )
Lieu : 74000 Annecy
Horaires :
Samedi : 10H00 à 13H00 et 14H00 à 17H00
Dimanche : 10H00 à 13H00 et 14H00 à 17H00

Programme :
– Renforcer et assouplir son corps (muscles, tendons, articulations)
– Identifier son stress

et contrôler ses peurs
– Echapper aux saisies
– Comprendre les leviers et les principes de biomécanique du corps humain
– Savoir se détendre et récupérer


La réalisation sera seulement sous condition de groupe de 5 et plus souhaitant.
Inscription au stage 1-20 février par email: systema74@yahoo.com
Coût: 2 jours - 50 euros, 1 jour - 30 euros.
Paiement de la réservation :
- par chèque à l'ordre de ¨Systema 74¨
Nombre de participants: 30
Inscription pour participation: systema74@yahoo.com

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Plage Marquisat, 74000
Annecy
09 June , Saturday 10:00

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