Självförsvar kvinnor & tjejer - pilotkurs, halvdag

Är du rädd när du är ute själv sent på kvällen? vad gör du om någon försöker strypa dig bakifrån? - har du nån gång sneglat på självförsvarskurser men inte än kommit till skott? här har du chansen att prova på under en halvdag.

Vid detta unika engångstillfälle får 8 personer chans att, till reducerat

pris, bli piloter för självförsvarskurs med Auro, D-instruktör i jujutsu. Dagen innehåller en grundlig genomgång av enkla och samtidigt effektiva självförsvartekniker, som är tänkta att fungera även för någon som inte är stor, vältränad eller har svart bälte i karate. Tanken är att ge dig rejäla redskap att klara dig undan en hotfull situation. Under dagen kommer vi även gå igenom teori: lagar, juridisk tillämpning, psykologi - viktiga faktorer.

Priset, 150:-/person, är en symbolisk summa vilken kommer doneras till ROKS - Riksorganisation för Kvinnojourer och Tjejjourer i Sverige, samt Föreningen Tillsammans, när lokalhyran och instruktörens tågbiljett är betald.


Träningen fungerar för alla, 15-100 år, oavsett fysiska grundförutsättningar.

Väl mött!

Livsstil och Auro.

▼ Show More Information


Vika
16 January , Saturday 10:00

More Events Nearby

 27 October , Saturday
 Borlänge House Of Blues, Borlänge
 24 October , Wednesday
 Sporthallen Lugnet, Falun
 22 October , Monday
 Palladium Dalarna, Borlänge
 20 October , Saturday
 Kulturhuset tio14, Falun
 05 November , Monday
 Kulturhuset tio14, Falun
 05 November , Monday
 Palladium Dalarna, Borlänge