Seminarium: Fitness Sylwetkowe & Kobieca Sylwetka

Zapraszamy na I seminarium poświęcone dwóm, elitarnym kategoriom kobiecym w sportach sylwetkowych, zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych.

- fitness sylwetkowe
- kobieca sylwetka

Seminarium podzielone będzie na część praktyczną, w której zaprezentowane zostaną specjalne techniki kształtowania

sylwetki, poprawy separacji mięśniowej oraz poprawy mankamentów i jej słabych punktów. Obecne i przyszłe zawodniczki dowiedzą się jak stymulować mięsień i manipulować intensywnością nie tylko za pomocą dużych ciężarów.

Druga część poświęcona będzie pozowaniu i nauce właściwej prezencji, od podstaw po pełen przebieg zawodów. Nauka póz obowiązkowych, zwrotów, poruszania się, I-walk, prawidłowe panowanie nad własnym ciałem, aby jak najlepiej zaprezentować efekty swojej ciężkiej pracy.

Prócz tego uczestniczki dowiedzą się najważniejszych informacji dotyczących trendów, wymogów sędziowskich odnośnie tych kategorii, co jest niezwykle ważne w kontekście całościowych przygotowań. Będzie także czas na indywidualne pytania.

Prowadzący:

Agnieszka Nawrocka - Sędzia IFBB klasy międzynarodowej, utytułowana zawodniczka fitness sylwetkowego.

Norbert Tymczak - Trener wielu zawodniczek w Polsce i za granicą, założyciel FENIX TEAM.

DATA : sobota 28.04.18
START: godzina 10.00
MIEJSCE: Klub 2B Active - Swarzędz, ul Poznańska 6, obok galerii ETC (wylot z Poznania na Warszawę)

koszt: 370zł / 1os

Rezerwacja miejsca = wpłata min. zadatku 150zł (reszta kwoty na miejscu), lub całości.

konto
50 1050 1520 1000 0091 1039 7164
ING
Piotr Tymczak
w tytule : imię, nazwisko , SEMINAR

▼ Show More Information

ul. Poznańska 6, 62-020
Swarzedz
28 April , Saturday 10:00

More Events Nearby

 11 November , Sunday
 Bieg Niepodległości .pl - BIEG 100-lecia 2018, Poznan
 26 October , Friday
 Międzynarodowe Targi Poznańskie, Poznan
 13 November , Tuesday
 MTP Poznan, Poznan
 27 October , Saturday
 Poznan, Poland, Poznan
 28 October , Sunday
 Collegium Altum, Poznan
 27 October , Saturday
 Klub u Bazyla, Poznan
 08 November , Thursday
 Hala widowiskowo-sportowa Arena, Poznan
 31 October , Wednesday
 Poznan, Poland, Poznan
 17 October , Wednesday
 Aula UAM, Poznan
 01 November , Thursday
 Koło Naukowe Prawa Amerykańskiego "The American Law Society", Poznan
 10 November , Saturday
 Klub Strzelecki Defendu, Poznan
 14 November , Wednesday
 Blue Note Poznań, Poznan
 20 October , Saturday
 Miasto Poznań, Poznan
 26 October , Friday
 Międzynarodowe Targi Poznańskie, Poznan
 21 October , Sunday
 Poznan, Poland, Poznan
 11 November , Sunday
 Więzienie, Poznan
 20 October , Saturday
 Namaste Yoga, Poznan
 11 November , Sunday
 Mosina gmina, Poland, Mosina gmina
 12 November , Monday
 Akademia Muzyczna im. Ignacego Jana Paderewskiego w Poznaniu, Poznan