RETIRO DE MEDITACIÓN SHINE Y VIPASANA

Este retiro es ideal tanto para aquellas personas que nunca han meditado como para aquellas con más experiencia. Después de un retiro así, fácilmente podrás seguir un buen nivel de práctica en tu vida cotidiana.

Los participantes deben observar los siguientes cinco preceptos durante todo el retiro:



1. Abstenerse de matar a cualquier ser vivo.
2. Abstenerse de robar o coger lo que no es propio.
3. Abstenerse de toda actividad sexual.
4. Abstenerse de mentir.
5. Abstenerse de todo tipo de intoxicantes.

Todos los estudiantes, sin excepción, deben observar Silencio de modo escrupuloso y literal.
Los móviles se deberán entregar en recepción apagados. Si no eres capaz de entregar el móvil, por favor no te inscribas. Se os dará el número de teléfono del lugar como contacto solo por si vuestros familiares tienen algún asunto urgente que tratar.

HORARIO PRIMER DIA
11-11,30 meditación
11,30-12,00 descanso
12,00,12,30 meditación
12,45-13,15 meditación
13,45-14,00 meditación

14,00-16,00 almuerzo y descanso

16,00-16,30 Enseñanzas. Preguntas y respuestas.
17,00-17,30 meditación
17,30- 18,00 descanso
18,00-18,30 meditación
19,00- 19,30 meditación
20,00-20,20 meditación
20,30 cena
22,30 LUCES APAGADAS (a esta hora todos los participantes deben estar en la cama).

HORARIO DE LOS DEMÁS DÍAS

9,00-9,30 desayuno
10-10,30 meditación
11-11,30 meditación
11,30-12,00 caminar consciente
12,30-13,00 meditación
13,30-1400 meditación

14,00-16,00 almuerzo y descanso
16,00-17,00 Enseñanzas. Preguntas y respuestas.
17,30-18,00 meditación
18,30- 19,00 meditación
19,30-20,00 meditación
20,30-21,45 cena
22,30 LUCES APAGADAS (a esta hora todos los participantes deben estar en la cama).

El último día, el retiro terminará a las 14,00.
Los participantes deben traer cojín de meditación y esterilla.
LUGAR DE CELEBRACIÓN DEL RETIRO

Hostatgería de Sant Daniel (Monasterio de San Daniel) C/e Sant Daniel 57. Girona

PRECIO CURSO
330€ Con alojamiento completo y 3 comidas incluidas (solo habitaciones dobles e individuales).

ORGANIZA: Escuela Laica de Budismo y Meditacion (Plazas limitadas)

INSCRIPCIONES/INFORMACIÓN
Marta Moll en 658083455 o 658368027 y
edicionesamara@gmail.com

▼ Show More Information

Hostatgeria de Sant Daniel (Monasterio de Sant Daniel) Calle de Sant Daniel, 57, Girona
adress is not specified
23 July , Saturday 11:00