'QUE A FORÇA ESTEJA CONNOSCO' - Kundalini Yoga e Meditação | 24 JAN 2016 | 16h30

Kundalini Yoga e Meditação, segundo Yogi Bhajan
com Raquel Harmansukh…

Domingo, 24 de Janeiro de 2016
16h30 - 18h00 n’O Jardim de Lotus
Rua de Anadia, 32 ( Edif Vila Jovem) - 3810-184 Aveiro

INSCRIÇÃO NECESSÁRIA – Lugares limitados

VALOR DE TROCA
10,00

INSCRIÇÕES & INFORMAÇÕES:
geral@oJardimdeLotus.net

| 962 858 505 | 919 632 888

_____________________________________________

DESCRIÇÃO:
O mês de Janeiro marca o início de um ano de intensidades e extremos, com a oportunidade de darmos um salto quântico na nossa própria evolução espiritual. É importante sermos rápidos e adaptáveis em 2016, e o treino começa agora!

A nossa 'FORÇA' começa por um Sistema Nervoso forte, de forma a termos a vitalidade essencial necessária para suportar a nossa presença pessoal no mundo.
Como disse Yogi Bhajan: "Se a tua presença não funciona, nada funciona."
Esta será uma prática focada no fortalecimento do sistema nervoso, com a poderosa tecnologia de Kundalini Yoga e Meditação segundo Yogi Bhajan.


Os Ensinamentos estão Abertos a TODOS, para o benefício de TODOS


O que esperar:
Vocalização de mantras;
Técnica respiratória (Pranayama);
Prática física (Asanas/Posturas);
Meditação;
Relaxamento.

_____________________________________________

«Às vezes agimos sob o equívoco de que podemos controlar as circunstâncias do mundo exterior. O que podemos fazer é controlar os nossos mundos interiores. Essa é uma dádiva que nos foi dada. E é por aí que devemos começar.» ~ Yogi Bhajan

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Aveiro
24 January , Sunday 16:30

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