Nordic Walking Gotland

NORDIC WALKING
TID: måndag 02 april (Annandag påsk) kl. 17:00
PLATS: Svaidestugan Follingbo

Lär dig stava rätt!
Genom stavgång kan du få bättre kroppshållning, kondition, energiomsättning och styrka. Stavträning/stavgång förbättrar din kondition och styrka på ett enkelt och skonsamt sätt.

Träning

innehåller:
- uppvärmning,
- teknikinlärning, (en introduktion hur du tränar med stavar, rätt teknik, aktivera armar och överkropp vid träning, praktiska övningar, vanligaste felen)
- promenad med stavar,
- stavträning,
- rörlighetsträning + stretching

*stavar tillgängliga på plats (hör av dig om du behöver)
*Begränsat antal platser.

PRIS: 100 kr (betala på plats)
OBS: Träning gäller inte missade träningar och 15/10-kortet.

För alla! Oavsett ålder och kondition!

Bokning endast via: http://goo.gl/9sm4T5
*Hör av dig om du behöver stavar.

Varmt välkomna!

▼ Show More Information

Follingbo Norrbys 337
Visbyslätt
06 April , Friday 17:00

More Events Nearby

 05 August , Sunday
 Visby, Sweden, Visby
 25 July , Wednesday
 Hotel Stelor, Västergarn
 07 August , Tuesday
 Visby, Sweden, Visby
 21 July , Saturday
 Fridhem- Prinsessan Eugenies sommarresidence. Pensionat & café, Visby
 21 July , Saturday
 Kungslador, Visby
 02 August , Thursday
 Visby, Sweden, Visby
 11 August , Saturday
 Visby, Sweden, Visby
 23 July , Monday
 Gotland, Sweden, Gotland
 06 August , Monday
 Visby, Sweden, Visby
 05 August , Sunday
 Visby Segway uthyrning & hyrcykel Österport, Visby
 05 August , Sunday
 Visby domkyrka, Visby
 27 July , Friday
 Mix Ranch, Tingstäde
 09 August , Thursday
 Visby, Sweden, Visby
 27 July , Friday
 Mix Ranch, Tingstäde
 10 August , Friday
 Visby, Sweden, Visby
 27 July , Friday
 Mix Ranch, Tingstäde
 09 August , Thursday
 Visby, Sweden, Visby
 04 August , Saturday
 Hälsan på Gotland, Visby
 11 August , Saturday
 Visby domkyrka, Visby
 23 July , Monday
 Gotland, Sweden, Gotland