Jóga + Feldenkrais: pozice lotusu ANEB O NOHOU A PÁNVI

Rozkveťte v pozici lotusu padmásáně, nebo na cestě do ní :-) Nemůžeme Vám samozřejmě slíbit, že po jednom semináři lotus uděláte, ale snad pochopíte, kterým směrem se do něj kráčí. A pokud pro vás lotus není překážkou, zabydlíte se v něm jako ještě nikdy dosud.

PROGRAM:
• Jógové cvičení k rozehřátí

všech kloubů a svalů, které při padmásáně hrají roli.
• Cvičení Feldenkraisovy metody s důrazem na integraci dolních končetin, pánve a trupu.
• Návrat k józe, kdy do provedení pozic zapojíme to, co nám cvičení podle Feldenkraise odhalí.
• Prostor na dotazy.

S sebou pohodlné oblečení (na Feldenkraise doporučujeme triko s dlouhým rukávem a ponožky). Pokud máte jakékoli vážné problémy s klouby v nohách či v kyčlích, zkonzultujte Vaši účast na semináři, prosím, s námi emailem níže.

Těší se na vás Laura Crowe a Helena Gogelová.

Zájemci, hlaste se prosím předem, případné info zodpovíme na lauracrowenow@gmail.com

Cena: 550 Kč

▼ Show More Information

Náměstí krále Vladislava 1, 273 24
Velvary
14 April , Saturday 10:00

More Events Nearby

 04 November , Sunday
 Tipsport arena, Prague
 28 October , Sunday
 Pražský hrad — Prague castle — Castello di Praga — Castillo de Praga, Prague
 25 October , Thursday
 Designblok, Prague International Design Festival, Prague
 28 October , Sunday
 Pražský hrad — Prague castle — Castello di Praga — Castillo de Praga, Prague
 24 October , Wednesday
 Gaudeamus Alkotour, Prague
 03 November , Saturday
 Víceúčelová sportovní hala Slaný, Slaný
 09 November , Friday
 BK Real Roudnice nad Labem, Roudnice nad Labem
 10 November , Saturday
 Hrebec, Czech Republic, Hrebec
 14 November , Wednesday
 Pravá solná jeskyně, Prague
 20 November , Tuesday
 Pravá solná jeskyně, Prague
 23 October , Tuesday
 Pravá solná jeskyně, Prague
 08 November , Thursday
 Pravá solná jeskyně, Prague
 03 November , Saturday
 Ústav tělesné výchovy a sportu ČVUT v Praze, Prague