Hyväntekeväisyys Spinning

Tule mukaan Animal spinning-treeneihin Esport Arenalle sunnuntaina 15.4.

Spinning treeni on helppo tehdä omalla tasolla, joten luvassa on juuri sitä, mitä haluat: kova treeni omia rajoja testaillen tai leppoisampi pyörittely ja tutustuminen lajiin.

Pääsymaksut menevät syöpäsairaiden lasten ja nuorten

hyväksi.

* Tunnin treeni klo 13-14. Ohjaajana Rynkeby-veteraani Mari Louise Kallio. Varaa paikkasi täältä:
https://collection.teamrynkeby.com/fi/Ticketsale.aspx?id=13194

* 90 minuutin treeni klo 14:30-16. Ohjaajana Rynkeby-veteraani Ari Siivonen. Varaa paikkasi täältä:
https://collection.teamrynkeby.com/fi/Ticketsale.aspx?id=13195

Tule mukaan jompaan kumpaan tai vaikka molempiin!

Animal Spinning on hieman tavallisesta spinnusta poikkeavaa: pyöritystekniikkaa ja voimaa harjoitellaan eri kadensseilla eli pyöritysnopeuksilla.

Välineeksi mukaan riittää lenkkarit, mutta jos sinulta löytyy pyöräilykengät ja/tai kadenssimittari, saat treenistä vielä vähän enemmän irti. Mukaan myös juomapullo ja hikipyyhe!

▼ Show More Information

Koivu Mankkaantie 5
Espoo
15 April , Sunday 13:00

More Events Nearby

 16 November , Friday
 Hartwall Arena, Helsinki
 02 November , Friday
 Suvilahti, Helsinki
 09 November , Friday
 Nosturi, Helsinki
 10 November , Saturday
 Kulttuuritalo (Helsinki), Helsinki
 01 November , Thursday
 Hartwall Arena, Helsinki
 19 November , Monday
 Musiikkitalo, Helsinki
 26 October , Friday
 Helsinki, Finland, Helsinki
 03 November , Saturday
 Espoo Metro Areena, Espoo
 15 November , Thursday
 Messukeskus, Helsinki
 02 November , Friday
 Kaapelitehdas, Helsinki
 15 November , Thursday
 Kulttuuritalo (Helsinki), Helsinki
 14 November , Wednesday
 Savoy-teatteri, Helsinki
 17 November , Saturday
 Azembora, Helsinki
 01 November , Thursday
 Finlandia-talo, Helsinki
 17 November , Saturday
 Boulderkeskus, Espoo
 25 October , Thursday
 Finlandia-talo, Helsinki
 03 November , Saturday
 Finlandia-talo, Helsinki
 11 November , Sunday
 Koko Jazz Club, Helsinki
 02 November , Friday
 Shamrock Vantaa, Vantaa
 28 October , Sunday
 Eckerö Line, m/s Finlandia, Helsinki
 26 October , Friday
 Helsingin Konservatorio, Helsinki
 09 November , Friday
 Molly Malone's Helsinki, Helsinki
 15 November , Thursday
 Surya Ayurveda Hyvinvointikeskus, Helsinki
 11 November , Sunday
 Finlandia-talo, Helsinki
 06 November , Tuesday
 Kulttuuritalo Martinus, Vantaa