Hasizom fejlesztő- és regeneráló tréning Békéscsabán

LoveYourBelly hasizom fejlesztő- és regeneráló tréning BÉKÉSCSABÁN! :-)

A 2,5 órás tanfolyam 2017.január 27-én (szombaton) 9:30-kor kezdődik a Csabagyöngye Kulturális Központ 2. emeleti Tükrös termében.
A tréning limitált létszámmal, kiscsoportos foglalkozás keretén belül lesz megtartva, így a BEJELENTKEZÉS

KÖTELEZŐ!


A résztvevők egy vizsgálat után képet kapnak a hasizom állapotáról, az esetleges sérülés (szétnyílás) mértékéről.
Ez után megismerkednek a hasizom anatómiájával, annak működésével és az izom fejlesztésének technikájával.
Az elmélet után pedig a LoveYourBelly módszer gyakorlatait nézzük át, mely alapján a résztvevők el tudják kezdeni saját hasizmuk regenerációját.
Végül táplálkozási és életmód tanácsokkal zárjuk a programot.

Ezt követően mindenki személyre szabottan megkapja a tananyagot és az edzéstervet.

Részvézeli díj: 8000 Ft/fő
A jegyek a helyszínen vásárolhatók meg.

Tanfolyamot tartja:
Csarnainé Hegedűs Nóra, sportedző, aerobik oktató, terhestorna oktató, hivatalos LoveYourBelly oktató


További információk és bejelentkezés:
http://www.momfitt.hu/loveyourbelly/
www.facebook.com/nociterhestorna
nocitorna@gmail.com
06 30/467 2735

▼ Show More Information

Széchenyi utca 4., 5600
Békéscsaba
27 January , Saturday 09:30

More Events Nearby