Haderslev - foredrag: Et lykkeligt vægttab

Kom med til dette foredrag, hvis du gerne vil have redskaber til hvordan du kan have det godt mens du taber dig og holde vægten derefter.

Du får:

-Mentale værktøjer til at slippe overspisning, alt-eller-intet-fælden og kontroltab
-Inspiration til at arbejde dig ud af følelsesmæssig spisning
-Forståelse

for motivation, vaner og adfærd
-Mulighed for at bryde den onde cirkel af slankekur og ''så kan det også bare være ligemeget''
-Konkrete ting du kan gøre, så du kan nyde livet mens du taber dig

Dato: Mandag d. 19. marts
Tid: 18.00-20.00
Adresse: UC Syd, Lembckesvej 3, 6100 Haderslev

Du kan købe billet her: https://katrinegisiger.dk/collections/jylland/products/et-lykkeligt-vaegttab-9

Foredraget afholdes af PB i Ernæring og Sundhed og mindfulness-instruktør Katrine Gisiger, som til daglig driver Livsstilshuset v/Katrine Gisiger på Islands Brygge i København, hvor der arbejdes med kognitiv kostvejledning, gruppeforløb og sundhedsevents.

Har du spørgsmål, skriv til katrine@katrinegisiger.dk

▼ Show More Information

Lembckesvej 3-7, 6100
Haderslev
19 March , Monday 18:00

More Events Nearby

 17 December , Monday
 Musik & Teaterhuset Sønderjyllandshallen Aabenraa, Aabenraa
 12 December , Wednesday
 Huset - Virksomheder i fremdrift, Aabenraa
 20 December , Thursday
 Frivilligcenter Aabenraa, Aabenraa