Evento Solidário - Palestra + Trilha Morro da Cruz

>>> PALESTRA na GREENPLACE + TRILHA no MORRO DA CRUZ > VAGAS LIMITADAS || Quer garantir a sua? Mande e-mail para
oficinas@greenplacepark.com e te daremos a CHAVE pra você realizar a sua inscrição!! > CRONOGRAMA ESTIMADO
08:30 – Início da Palestra “Conceitos Básicos do Montanhismo” na Greenplace Park
09:30

– Sairemos em comboio em direção ao Morro da Cruz (contamos com apoio daqueles que estiverem em veículo próprio para conseguir carona para os demais)
10:15 – Início da trilha
11:15 – Chegada ao Cume + Piquenique coletivo
12:30 – Início da descida
13:30 – Retorno a Greenplace e encerramento

Obs: o cronograma pode variar em função do ritmo do grupo e outros fatores.

>>> VALOR DA INSCRIÇÃO: R$ 25,00 + algum alimento para o piquenique coletivo;
>>> Todo valor arrecadado será destinado a manutenção da Greenplace Park
>>> VAGAS LIMITADAS || Quer garantir a sua? Mande e-mail para
oficinas@greenplacepark.com e te daremos a CHAVE pra você realizar a sua inscrição!! >>> PALESTRA: Conceitos Básicos do Montanhismo:
Para aqueles que desejam conhecer um pouco mais desse esporte/filosofia de vida que nos motiva. Abordaremos um pouco sobre origens, histórias, curiosidades, equipamentos e afins.
Ao término da palestra, é hora de colocar tudo em prática:

>>> TRILHA: Morro do Cruz (com piquenique coletivo)
Sairemos em comboio (com caronas) da Greenplace até a base do morro, no Jordão, de onde iniciaremos uma caminhada com cerca de 1 hora de duração até o cume. Ali faremos um piquenique coletivo pra curtir o visual e as novas amizades.

>>> Pré-Requisitos e Restrições
- Experiência prévia: não necessária
- O participante deve praticar atividades físicas regularmente
- Restrições Médicas: atividade não recomendada para cardíacos, pessoas com lesões nos joelhos/articulações, sobrepeso, obesidade de qualquer grau, diabetes, osteoporose e outras doenças graves.

>>> EQUIPAMENTOS NECESSÁRIOS

- Vestuário: camiseta leve (preferencialmente não algodão), calça comprida ou bermuda (preferencialmente de material leve, não jeans), boné (opcional, mas recomendado);
- Calçado: bota ou tênis apropriados (evite calçados com solado muito liso, dê preferência para aqueles com maior capacidade de aderência);
- Água: levar garrafa d’água, preferencialmente um litro por pessoa;
- Outros: protetor solar + repelente de insetos + jaqueta corta vento ou capa de chuva;
- Pós-trilha: colabore com a conservação dos veículos: leve toalha, desodorante e roupa extra para utilizar no retorno! Tenha também um calçado extra e uma sacola plástica para guardar aquele que foi utilizado no percurso. Mesmo estando de carona, cuide do carro como se fosse seu!

TERRA MÉDIA TREKKING
contato@tmtrekking.com.br
www.tmtrekking.com.br
@terramediatrekking

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Rua Professor Gustavo Brandes, 69, 89021-050
Blumenau
08 April , Sunday 08:00

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