Emotsionaalne ettevalmistus sünnituseks (Aprill)

Lapse saamine on naise elu tipp-sündmus. Seetõttu väärib see kogu tähelepanu ja teadlikku ettevalmistust, mis tänapäeval on juba väga loomulik. Naised valmistavad end sünnituseks ette nii füüsiliselt kui emotsionaalselt, sest mõlemad pooled on loomuliku ja rahuldust pakkuva sünnituse loomiseks olulised.

Selleks, et kogeda sünnitusel rahulolu, rõõmu, naudingut on oluline olla teadlik, vabastada ja tervendada oma negatiivseid hinnanguid ja arvamusi seoses sünnitusega. 3 tunni jooksul saad teada kuidas tõhusalt liikuda hirmust lõdvestumisse, kuidas muuta oma mõttemaailma seoses sünnitusega ja veel olulisi teadmisi, mis aitavad kaasa rõõmsale sünnitusele. Praktiseerime hingamist sünnituse erinevates faasides ning teeme harjutusi, mis aitavad saavutada suuremat kontakti oma kehaga.
Töötuba juhib kolme lapse ema, raseduse- ja sünnitoetaja ning jooga õpetaja Karita Mikko.
Rohkem infot Karita kohta: https://karitamikko.ee/
Antud ürituse kohta info leiad ka meie kodulehelt: http://cityyoga.ee/events/

Töötoa maksumus: 25 euri, tulles kahekesi lapse isaga on hind 40 euri.
Info ja registreerimine: info@cityyoga.ee või telefonil 54502384
Koha töötoas tagab e-maili teel registreerimine ja ettemaks!

▼ Show More Information

Niine 11
Tallinn
23 April , Sunday 14:00

More Events Nearby

 11 June , Sunday
 Tallinna Lauluväljak, Tallinn
 11 June , Sunday
 Song Festival Grounds, Tallinn
 10 June , Saturday
 SpaceX sündmuskeskus, Tallinn
 20 June , Tuesday
 Gustav Adolfi Gümnaasium, Tallinn
 18 June , Sunday
 Tallinna Tehnikaülikool/Tallinn University of Technology, Tallinn
 20 June , Tuesday
 Tallinna 21. Kool, Tallinn
 03 June , Saturday
 Monster Music, Tallinn
 03 June , Saturday
 Kalevi Keskstaadion, Tallinn
 09 June , Friday
 A. Le Coq Arena, Tallinn
 10 June , Saturday
 Vabaduse Väljak, Tallinn
 02 June , Friday
 Hilton Tallinn Park Hotel, Tallinn
 20 June , Tuesday
 Katariina kirik, Tallinn
 21 June , Wednesday
 Tallinna Reaalkool, Tallinn
 21 June , Wednesday
 Rocca al Mare Kool, Tallinn
 01 June , Thursday
 Tammsaare park, Tallinn
 03 June , Saturday
 REaD, Tallinn
 21 June , Wednesday
 Viimsi Kool, Haabneeme
 20 June , Tuesday
 Tallinna Reaalkool, Tallinn
 19 June , Monday
 Tallinna 21. Kool, Tallinn
 21 June , Wednesday
 Tallinna Ühisgümnaasium, Tallinn
 09 June , Friday
 GRIND, Tallinn
 09 June , Friday
 A. Le Coq Arena, Tallinn
 20 June , Tuesday
 Jakob Westholmi Gümnaasium, Tallinn
 12 June , Monday
 Tallinn, Estonia, Tallinn
 14 June , Wednesday
 Vene Kultuurikeskus, Tallinn
 10 June , Saturday
 Telliskivi Loomelinnak, Tallinn
 19 June , Monday
 Gustav Adolfi Gümnaasium, Tallinn
 21 June , Wednesday
 Kadrioru Saksa Gümnaasium, Tallinn
 21 June , Wednesday
 Keila Kool, Keila
 20 June , Tuesday
 Tallinna Nõmme Gümnaasium, Tallinn
 21 June , Wednesday
 Saku Gümnaasium, Saku
 21 June , Wednesday
 Tallinna Lilleküla Gümnaasium, Tallinn
 02 June , Friday
 Peatus, Tallinn
 19 June , Monday
 Tallinna Pelgulinna gümnaasium, Tallinn
 11 June , Sunday
 Õllesummer Festival, Tallinn
 18 June , Sunday
 Tallinna Tehnikaülikool/Tallinn University of Technology, Tallinn