Curso Intensivo de Aero Yoga Inbound

CURSO TEORICO PRACTICO AERO YOGA ANTOFAGASTA 26 - 27 y 28 de ENERO
16 HRS DIVIDO EN 3 MODULOS

Incluye: Estudio teórico y practico, Manual de Estudio de Aero Yoga Inbound Nivel 1, Columpio y Diploma 16 hrs cronológicas

OBJETIVOS DEL CURSO:
- Aprender a utilizar el Columpió , en forma correcta.
- Comprender

que la técnica de Aero Yoga es la aplicación de asanas, posturas del yoga clásico llevadas hacia el columpio como apoyo y de corrección postural. Adquiriendo mejor Trabajo de elasticidad, tonificación muscular y descompresión del cuerpo, columna vertebral.
- Percibir en la práctica de Aero Yoga que el trabajo del sistema esquelético y muscular es mucho mas acelerado y consigue un mayor avance. En donde se realizan posturas en movimiento o estáticas con el soporte de las extremidades del cuerpo y el columpio
- Adquirir conocimiento de los beneficios orgánico, muscular, circulatorio, energético y sus Contraindicaciones a través del estudio práctico y teórico del Curso de Aero Yoga Inbound.

DIRIGIDO POR:
Bhavani Devi Dasi 200 RYT y Jagan Mata Devi Dasi 200 RYT

El Curso tiene un Valor: $240000 completo
Solo curso $160000, sin columpio

Se debe inscribir dejando cancelado el 50% del valor del curso, FACILITAMOS
el segundo pago para el mes siguiente Documentando.
Si cancelar antes del 5 de Enero
Valor $130000, sin.columpio
Valor con columpio $205000

Contenido diario de cada Módulo VIERNES
19:30 a 22:30 pm
Módulo 1
- Clase dirigida
Estudio Teórico:
-Descripción de la técnica ¿Qué es Aero Yoga? Beneficios, cualidades y contraindicaciones.
-Como esta formada una Clase.
Módulo 2
SABADO
10:30 am - 19:30 pm
Clase dirigida
-Posturas de Calentamiento
-Secuencia de Posturas y Movientos Reserenciales
Surya Namaskar (Saludos al Sol)
Chakrasana Namaskar ( Saludos a la Luna)
-Virabhadrasana I - II - III ( Posturas de Guerrero)
-Posturas de angulos extendido y Extencion Lateral intensa
-Asanas de Pie y Piso con manillas en mano, pie en el columpio
-Estiramientos con Movientos de Flexion, Torsion, equilibrio, coordinacion y fuerza, indicando su contra postura y la unión de ellas.
-Ajustes y alianamientos.

DOMINGO 10:30 a 19:30 pm
Módulo 3
- Clase dirigida
Estudio Teorico y Practico:
-Mandala de los Chakras
Su relación con el desarrollo sicológica del individuo y con las glándulas especificas que gobiernan el metabolismo del cuerpo. Indicando posturas de Aero Yoga que logran que la energía pránica fluya, logrando reprogramar y desbloquear problemas fisiológicos y emocionales
-Esquema de Posturas, 2 asanas por Chakra, descripción de sus beneficios Mentales, Pranicos y Espirituales.
-Asanas Sobre el Columpio y en Suspensión, Asanas de Inversión - Antigravedad y Acrobacia.
-Ajustes y Alineamientos.

- Practica del Esquema de los Chakra
- Estudio Practico:
Transforma la Practica en Dinámicas Secuencias
- Practica de Relajación consiente Nidra – Yoga
- Entraga de Diplomas
Contactos
Bhavani Devi Da Si
+56982008174

NAMASTE

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Eusebio Lillo 856, 2654
Antofagasta
26 January , Friday 19:30

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