Curso de Especialización en Entrenamiento Funcional

Profesores a cargo:
o Profesora Nacional de Educación Física, Sebastiani Tamara Giselle.
o Lic. Profesor Nacional de Educación Física, Carlos María Godoy.
Modalidad: presencial
Destinatarios:destinado a Profesores de Educación Física, Técnicos en Actividades Físicas y Deportivas, Licenciados en Educación

Física, alumnos de la carrera de Educación Física, alumnos de la Tecnicatura en Actividades Físicas y Deportivas, entrenadores, preparadores físicos.
Duración: 4 MESES - Cuatro Encuentros: 1 Sábado por mes en jiornada intensiva de 8:00 a 12:00 hs. y de 14:00 a 17:00 hs

Objetivos didácticos:

 Que el alumno sepa encontrar en el entrenamiento un método apto para la educación permanente.
 Que sea capaz de compatibilizar los valores del entrenamiento con la salud integral.
 Que sea capaz de interpretar los principios fisiológicos y psicológicos del entrenamiento y su posterior aplicación de distintos niveles de progresión.
 Que sea capaz de comprender el control y el cuidado del entrenamiento.
 Que sea capaz de desarrollar la capacidad de investigación.

Objetivos generales:

 Conceptualizar y clasificar al núcleo corporal (core) y sus estructuras.
 Integrar los aspectos neurofisiológicos y biomecánicos del core con las propuestas de entrenamientos de esta zona.
 Comprender los efectos del entrenamiento sobre superficies inestables.
 Conocer las premisas para el entrenamiento seguro y eficaz sobre superficies inestables.
 Comprender el objetivo del diseño de programas de entrenamiento funcional.
 Integrar los aspectos neurofisiológicos y biomecánicos del entrenamiento funcional.
 Desarrollo de la estabilidad, aplicación a entrenamientos para la salud y para el ámbito deportivo.

Marco teórico:

 Que es el entrenamiento funcional.
 Para qué sirve el entrenamiento funcional.
 Objetivo del Entrenamiento Funcional
 A quienes va orientado
 Tipos de entrenamiento
 Organización y Planificación del ciclo, microciclo, mesociclo, macrociclo.
 Ejercicios que utiliza el entrenamiento funcional (balísticos, polimétricos, posturales, inestabilidad, superserie, triserie, circuitos). Ejercicios dinámicos, Ejercicios de mmss y mmii, Core. Suspensión.
 Aplicación de ejercicios de transferencia (arrastres, empujes).
 Desarrollo de control neuromuscular en el núcleo corporal CORE.
 Desarrollo de estabilidad, aplicación del entrenamiento en salud.
 Evaluaciones funcionales FMS orientadas al deporte, la salud y la actividad física diaria.
 Nutrición deportiva, alimentación saludable, factores y beneficios.
Costo: $1.000.- por módulo

▼ Show More Information

San Lorenzo 2236, 3300
Posadas
16 September , Saturday 08:00

More Events Nearby

 25 November , Saturday
 Parque del Conocimiento, Posadas
 18 November , Saturday
 Club Deportivo Guaraní Antonio Franco, Posadas
 17 November , Friday
 UMMA, Posadas
 02 December , Saturday
 Encarnación, Paraguay, Encarnación
 09 December , Saturday
 La-Bionda el Templo del Rock, Posadas
 01 December , Friday
 Parque del Conocimiento, Posadas
 09 December , Saturday
 Espacio Reciclado, Posadas
 18 November , Saturday
 Garupá, Argentina, Garupá
 30 November , Thursday
 Parque del Conocimiento, Posadas
 17 November , Friday
 Posadas, Argentina, Posadas
 18 November , Saturday
 BodyinLine Gym Monica Caballero, Posadas
 09 December , Saturday
 Parroquia San Roque Svd, Encarnación
 05 December , Tuesday
 Posadas, Argentina, Posadas
 20 November , Monday
 Café Colón, Posadas
 15 December , Friday
 Costanera Encarnacion, Encarnación
 27 November , Monday
 Encarnación Réplica Del Ferrocarril, Encarnación
 02 December , Saturday
 Biblioteca Posadas, Posadas
 26 November , Sunday
 Le Club Resort Hotel, Encarnación
 25 November , Saturday
 Gobernación de Itapúa, Encarnación
 15 December , Friday
 Crocante Posadas, Posadas
 03 December , Sunday
 Posadas, Argentina, Posadas
 23 November , Thursday
 Parque del Conocimiento, Posadas
 30 November , Thursday
 Posadas, Argentina, Posadas
 02 December , Saturday
 Balneario El Brete, Posadas
 25 November , Saturday
 Posadas, Argentina, Posadas
 10 December , Sunday
 Auditorio Ruiz De Montoya Posadas, Posadas
 02 December , Saturday
 Encarnación, Paraguay, Encarnación
 09 December , Saturday
 Encarnación, Paraguay, Encarnación
 18 November , Saturday
 Continental Posadas Hotel, Posadas
 07 December , Thursday
 BOP N 111 Tekoa Fortín Mbororé, Puerto Iguazú
 18 November , Saturday
 Continental Posadas Hotel, Posadas
 11 December , Monday
 Aguado Y Blas Parera, Posadas