Air Yoga w hamakach z Emilią Burkiewicz

Zapraszamy gorąco po raz kolejny na mini warsztaty z Air Yogi z Emilią Burkiewicz.
Do wyboru 2 grupy:
sobota 7.04, godz. 12:00-13:30
niedziela 8.04, godz. 12:00-13:30

Nie musisz praktykować jogi, aby wziąć udział!
Osoby początkujące miło widziane :)

Zajęcia prowadzone są z wykorzystaniem elastycznych

hamaków pozwalających na wykonywanie asan - pozycji w powietrzu.
Materiał pomaga w rozluźnieniu, ułatwia wykonywanie ćwiczeń, pozwala na głębsze rozciąganie, jest podporą w pozycjach odwróconych. Praktyka Air Yogi wzmacnia mięśnie głębokie odpowiedzialne za prawidłową postawę oraz inne partie takie jak brzuch czy uda bez obciążania kręgosłupa.
Praktyka w powietrzu pozwala na oderwanie się od ziemi ;)

Do zobaczenia w Lofcie!

Prowadząca: Emilia Burkiewicz
Koszt: 50zł
Zapisy i informacje: Emilia tel: 694 148 688

▼ Show More Information

ul. Wojskowa 6/E1, 60-792
Poznan
07 April , Saturday 12:00

More Events Nearby

 29 December , Saturday
 Survival Race, Poznan
 31 December , Monday
 Poznan, Poland, Poznan
 31 December , Monday
 Poznan, Poland, Poznan
 31 December , Monday
 Poznan, Poland, Poznan
 31 December , Monday
 Poznan, Poland, Poznan
 27 December , Thursday
 Gmina Suchy Las,
 30 December , Sunday
 Poznan, Poland, Poznan