ABC Yoga - Absolute Beginner Class

Liebe Yogainteressierte,

wenn Du Dich schon immer gewundert hast warum so viele Menschen glänzende Augen bekommen, wenn sie vom Yoga erzählen, dann bist Du hier richtig :-)
Was ist eigentlich Yoga?
Yoga ist ein ganzheitlichs System mit Körperübungen und Atemübung- und Entspannungstechnicken, die Vitalität,

Gesundheit und geistige Frische schenken. Yoga trainiert und regeneriert Körper und Geist und bringt inneren Frieden und Gelassenheit.

Ich lade Dich ein, einen Einblick in die Yogawelt zu bekommen.

Am Samstag 27.02.2016 gebe ich eine Absolute Beginner Class (ABC Yoga).

In diesem zweieinhalbstündigen Workshop erfährst Du spielerisch und unter genauer Anleitung einen Einblick in die Grundprinzipien des Yoga.
Detailliertes Erklären, sorgfältiges Anleiten und gemeinsames Üben steht im Vordergrund.

Wo: Hofmarkstr. 37, 82152 Planegg (Parkplatzmöglichkeiten vorhanden, max. 8 Min. zu Fuß von der S-Bahn, S6)
Wann: Samstag 27. Februar 2016, 14:00 bis 16:30 Uhr
Referentin: Sabine Ruch, 9 jährige Yogaerfahrung und zertifizierte Yogalehrerin
Kosten: 35 EUR inkl. Handout
Mitzubringen: bequeme Kleidung und ein Handtuch

Bitte um Anmeldung hier über Facebook oder unter 0179/6968670

Ich freue mich auf Euch!

Lieben Gruß und Namasté
Sabine

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Planegg
27 February , Saturday 14:00

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