5 Tibeter (Kurzseminar)

Die fünf Tibeter sind uralte Körperübungen, die den Körper und alle Chakren aktivieren und vitalisieren, was uns jung und gesund hält.

Der ideale Start in den Tag & eine wundervolle Vorsorge um gesund und dynamisch zu sein und zu bleiben.

Gelehrt werden sowohl die traditionellen 5 Tibeter, als auch

die modifizierten 5 Tibeter.

Die modifizierten Tibeter sind leichte Abwandlungen der ursprünglichen Übungen:

Eine leichtere Version; für Menschen ideal die nicht viel Zeit haben, nicht ganz so sportlich, oder körperlich etwas eingeschränkt sind, die aber trotzdem etwas für ihren Körper und ihre Gesundheit tun wollen.

Und eine schwerere Version; für Menschen die sehr sportlich und/oder sehr beweglich sind und für diejenigen, die die 5 Tibeter schon lange praktizieren und eine neue Herausvorderung möchten, sich steigern wollen.

Mit diesen drei Versionen;
leicht, mittel (traditionell) und schwer,
hat es garantiert für jeden das Passende dabei!



Kurzseminare finden regelmässig im R'AUM, in St. Gallen, statt.


Mit Nada’Elin & Eva

Die nächsten Daten:
08.02.2016
04.04.2016
06.06.2016
08.08.2016

19:30 – 21:30

Fr. 60.-

Infos & Anmeldung:
jasmin@nadaelin.ch
www.nadaelin.ch


R'AUM
Nada'Elin Energieheiltherapie
Wildeggstrasse 21
9000 St. Gallen

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R'AUM, Wildeggstrasse 21, 9000 St. Gallen
adress is not specified
08 February , Monday 19:30