40 Tage Projekt: Zuckerfrei

Am Mittwoch, den 10. Februar 2016 beginnt die Fastenzeit - und damit die nächste Runde im Projekt: Zuckerfrei von Projekt: Gesund leben. Ich freue mich, wenn wieder viele von euch dabei sind! :-) Teilt eure Bilder, Beiträge und Erfolgsgeschichten einfach unter #projektzuckerfrei in den sozialen Medien,

dann können alle Teilnehmer die Beiträge gesammelt sehen. Alle Informationen rund um das Projekt findet ihr hier: http://www.projekt-gesund-leben.de/zuckerfreie-ernaehrung/ und die geschlossene Facebook-Gruppe zur Veranstaltung hier: https://www.facebook.com/groups/1001528689874742/

Unterstützung könnt ihr zudem bei meiner Bloggerkollegin Janna Scharfenberg (In Good Health) bekommen, die vom 14.02.-24.03. einen Online-Kurs für ein gesundes Leben ohne Zucker anbietet. Janna ist promovierte Ärztin mit Weiterbildung in Ayurvedischer Medizin, Ernährungs- & Gesundheitscoach und Yogalehrerin. Alle Infos zum "Sugar Cleanse" findet ihr hier: http://bit.ly/1VpxR0N

Zudem kann ich euch folgende Bücher empfehlen:
- "Zucker, der heimliche Killer" (http://amzn.to/HXdIyg)
- "Goodbye Zucker: Zuckerfrei glücklich in 8 Wochen - Mit 108 Rezepten" (http://amzn.to/1misrcj)
- "Voll verzuckert – That Sugar Book" (http://amzn.to/1Stb02I)
- "Garantiert gesundheitsgefährdend: Wie uns die Zucker-Mafia krank macht" (http://amzn.to/1UgsrE6)
- "Pur, weiß, tödlich." (http://amzn.to/1RB8717)

Mehr dazu hier: http://www.projekt-gesund-leben.de/2016/01/projekt-zuckerfrei-meine-buchtipps/

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10 February , Wednesday 00:00